今日から数日、朝に歩くっていう目標を立ててみた。
やる気とか健康とか、そういう立派な理由じゃなくて、
なんとなく、生活に流れをつけたくなっただけ。

朝 4 時すぎに起きて、好きな音楽を聴きながらふらっと外へ。
気温はすでにそこそこ高くて、普通に暑い 🥵
セミの声が一斉に鳴いてて、季節がフルボリュームで押し寄せてくる感じ。

でも、歩いてよかった。
街の音も人の気配も少なくて、頭の中が少し静かになった気がした。

最近ずっと、ちょっと焦ってた。
自分のペースが分からなくなってたけど、
今朝はほんの少し、呼吸が整ったような気がする。

三日坊主の私が何日続くかは分からないけど、まずは 1 日目クリア ✌️